Настойка на сосновых побегах

 

Домашние настойки – довольно популярный продукт среди любителей спиртных напитков. В отличие от вин, возни с настойками меньше, а результат весомее, ведь крепость настойки определяется ее  главным ингредиентом, той самой жидкость, на которой настаивают. Чаще всего это водка.

Водка – чистый химический продукт, пользы от которого практически никакой (кроме опьянения, если его считать пользой). Однако в настойках присутствует не только спирт. Есть и другие вещества, как правило, растительного происхождения. Поэтому настойки не просто спиртные напитки, часто их изготавливают не с целью просто выпить и закусить, а получить лечебный эффект, обусловленный свойствами растений.

Впрочем, однако же, о вкусе тоже предпочитают не забывать, лечение лечением, а удовольствие удовольствием.

Настаивают на водке все что угодно, от прополиса и боярышника, полыни и золотого уса, до вишен и черешен, сирени и каштана. Побеги сосны, или иных хвойных деревьев, тоже могут быть использованы. Один из рецептов настойки на сосновых побегах (или настойки на сосновых почках) предлагается вашему вниманию.

Настойка на сосновых побегах, кроме прочего, является антисептиком. Она помогает при простудах и заболеваниях верхних дыхательных путей, способствует отхаркиванию мокроты, имеет противомикробный, мочегонный и желчегонный эффект. Поэтому такую настойку целесообразно не просто настоять да выпить, а припрятать определенную ее часть для лечебных целей.

Для водочной настойки на сосновых побегах понадобится, прежде всего, сама водка. Достаточно одной бутылки, но если требуется больше, то количество всех остальных ингредиентов потребуется увеличить соответственно.

Побеги сосны выбирают молодые, они яркого цвета и мягкие. Если есть желание, то, безусловно, можно и обычной хвоей обойтись. Эффект конечно не тот, но… Плюс такого подхода в том, что хвоя есть в лесу круглый год, тогда как время сбора побегов и почек ограничено. Их собирают в конце зимы, самом начале весны. Сейчас самое время начать приготовления, середина зимы уже позади.

Из расчета на пол-литровую бутылку водки побегов хватит буквально горсти. Желаете больше? Флаг вам в руки. Конечно, лечебный эффект концентрата будет выше, но вот как со вкусом… Не думаю что он улучшится.

Кроме сосновых побегов или почек еще потребуется стакан меда, стакан воды и один лимон. Для особых «эстетов» можно рекомендовать добавить несколько горошин черного перца и кусочек от стручка ванили. Добавки не повлияют на полезные свойства, но несколько улучшат вкус.

Теперь сам алгоритм приготовления настойки из сосновых побегов. Заготовленную горсть побегов делим на две равных части. Одну половину заливаем водкой и ставим на пару недель в теплое место.

Вторую половину побегов сосны залить теплой кипяченой водой, добавить стакан меда. Лимон очистить, цедру порезать и тоже добавить к побегам. Туда же выжать весь лимонный сок. Водная настойка настаивается тоже две недели. При этом не следует забывать ее периодически перемешивать.

Через две недели две составляющих будущего шедевра домашнего алкогольного производства сливаются вместе, фильтруются и разливаются по бутылкам. Бутылки плотно закрываются и настаиваются в течение месяца в прохладном месте.

Все. Через месяц настойка на сосновых побегах готова к употреблению, как в лечебных целях, так и пьянства ради. На здоровье!

ИНСУЛЬТ, ВАРИКОЗ

Тяжело подниматься по лестнице, а в конце дня на ногах вздуваются вены - может быть, это начинается варикоз. Замучили головные боли? Возможно, это вегето-сосудистая дистония. Болезни сосудов тем и коварны – начинаются постепенно, протекают вяло, но при этом – смертельно опасны. Лекарства помогают не всегда. Есть ли способы бороться с ними простыми народными средствами? Мы расскажем об этом.

Владимир Рыбаков сегодня крепкий и работящий мужик. Но всего 7 лет назад он перенес инсульт и был при смерти. Тогда его не слушался язык, была парализована половина тела, и даже ложку держать было тяжело.

Владимир не мог разговаривать и даже глотать.

В больнице его навещал только один человек – сосед, он же - единственный друг – Александр. Александр все думал, как поставить соседа на ноги. И тут – вспомнились слова его бабушки-травницы. Когда он был маленький, она водила его в лес, про травы и растения рассказывала. 

Что и от какой болезни помогает. Александр вспомнил про настойку из сосновых шишек. На следующее утро пошел в лес, насобирал их целое ведро и поставил настаиваться на спиртовом растворе. До сих пор он этим средством еще никого не лечил. Сам переживал – не навредит ли. На всякий случай – залез в Интернет, чтобы убедиться, что оно, по крайней мере, безопасно.

Народное лекарство пришлось вливать другу чуть ли не силком. Глотать он не мог. Рот – и то еле открывал. Через два дня Владимир ел самостоятельно и даже просил разрешить ему встать с кровати. А через пару месяцев он почувствовал себя здоровым. Все, что осталось от тяжелой болезни – банальная метеочувствительность.

Что такого уникального содержится в шишках, что они могут поставить человека на ноги после инсульта? Оказывается, самое страшное – не сам инсульт. А его последствия. Ученые выяснили, что остановить гибель клеток мозга после инсульта способны особые вещества – танины. Они содержатся в виноградных косточках и …сосновых шишках. Купить готовую настойку шишек можно на сайте "Хвойный лекарь"http://www.hw-lecar.ru/sosnovye-shishki-ot-insulta.html.

Людмила Данильченко – 56 лет. Диагноз "гипертония" ей поставили еще 20 лет назад. Но сегодня она занимается аэробикой и спокойно пьет крепкий кофе, а личный тонометр подарила соседке. Простой деревенский рецепт от давления ей рассказала ее бабка. Та всю жизнь прожила в деревне, а там – как известно - хозяйство, скотина. В общем, лежать и помирать некогда.

Людмилу спасает чеснок. О том, что он – полезен для сосудов – знают многие. Но Людмила знает, как его правильно готовить. Оказывается, его нужно варить в молоке.

Игорь Коркуленко – пасечник. Пчелами занимался его дед, потом отец, а теперь и он учит своего сына всем премудростям пчеловодства. Закон любого пасечника: "Все, что можно вылечить без операции – лечи только пчелами". Коркуленко утверждает, при помощи пчел можно лечить заболевания сосудов. Например, лучший способ лечения варикоза – апитерапия – лечение укусами пчел. 12 сеансов –и можно увидеть, как вены уменьшаются в диаметре.

Фармацевты утверждают – совсем не обязательно нашпиговывать свои вены пчелиным жалом. Можно просто – втирать в ноги мазь. На основе того же пчелиного яда.

Александр уверен – все, что рассказывают фармацевты – сказки. Да, мази действительно немного улучшают микроциркуляцию крови в капиллярах. За счет своего согревающего эффекта. И все. Пчеловод давно уже мечтает встретиться с фармацевтами и лично спросить – зачем они "дурят" людей. Мы – предоставим ему такую возможность.

Для народной медицины всегда используют то, что под рукой. Для наших бабушек это были растения и предметы домашнего обихода. Современные люди тоже научились приспосабливать для лечения любые бытовые приборы. Например, ультразвуковую стиральную машинку. Изобретение 20-го века.

Боль в спине

Л. Л. СИЛИН. Е. А. ТАЛАМБУМ, кандидаты медицинских наук

У меня зазвонил телефон,—этой фразой из безоблачного детства начал свой рассказ один из наших пациентов, немолодой уже человек.—Я резко повернулся и почувствовал острую боль в сердце, левой руке и под лопаткой. Подумал—наверно, инфаркт. Срочно вызвал врача. Но мой диагноз не подтвердился... Через месяц все повторилось: телефонный звонок, резкий поворот—боль в сердце, и так несколько раз...»

Этого  больного очень тщательно обследовали терапевты и не нашли заболевания сердца. Был поставлен диагноз: остеохондроз грудного отдела позвоночника. Лечение принесло явное облегчение—боль в сердце прошла.

Такие истории не редкость в практике терапевта, ортопеда, невропатолога, потому что симптомы, сопровождающие остеохондроз позвоночника, весьма разнообразны и не всегда характерны. Это может быть головокружение, боль в сердце, печени, желудке.

Нам известен и более невероятный случай: остеохондроз позвоночника сказался жестокой зубной болью.

Так что же это за хамелеон, которому удается рядиться в одежды столь непохожих друг на друга заболеваний?

Все эти симптомы—следствие перерождения в первую очередь межпозвонкового диска, изменения структуры и химического состава его тканей. Через образующиеся трещины выпячивается студенистое ядро, образуя так называемые грыжи диска. Грыжа иногда проникает в тело позвонка (грыжа Шморля) или выпячивается кпереди, кзади, а то и в сторону от позвонка. Межпозвонковый диск в таком состоянии уже не выполняет функции гидравлического амортизатора, отчего на позвонки падает повышенная нагрузка.

Постепенно разрушительный процесс распространяется на позвонок,по его краям образуются костные разрастания в виде шипов. Люди, с такими изменениями чаще всего жалуются на то, что у них быстро устает спина, на боль в ней или боль в области шеи. Грыжи дисков, костные шипы иногда давят на нервные корешки или сосуды. Вследствие этого и возникает корешковая боль, боль во внутренних органах, сосудистые нарушения.

И. А. Гончаров в «Обыкновенной истории» своего героя Адуева-старшего награждает болью в спине, как мы теперь скажем—поясничным остеохондрозом.

Петр Иванович Адуев полушутя говорит: «У кого не болит поясница? Это почти вроде знака отличия у всякого делового человека». Более точно причину болезни раскрывает его супруга: «Вольно же тебе так много сидеть... утро пишет, а вечером в карты играет».

Развитию остеохондроза способствует чрезмерная нагрузка на межпозвонковые диски. Это может произойти не только вследствие травмы, но и при неконтролируемых занятиях тяжелой атлетикой, борьбой, при поднимании чрезмерных тяжестей. Нередко остеохондроз развивается и от небольшой, но длительной статической нагрузки на межпозвонковые диски. Заболевание усугубляется малоподвижным образом жизни (гипокинезией), вызывающим снижение тонуса мышц спины.

Предупредить или, что не менее важно, замедлить развитие остеохондроза позвоночника позволяют очень простые и необременительные гигиенические меры. Прежде всего постель должна быть достаточно твердой, не провисать, как гамак, а подушка—небольшой, плоской.

При повседневной работе важно избегать длительного пребывания в одной и той же напряженной позе. К примеру, женщины, стирая, обычно стоят, наклонив туловище вперед. Возникающей при этом нагрузки на позвоночник можно избежать, если таз, корыто ставить повыше. Похожая по характеру нагрузка и при подметании пола веником, мытье полов шваброй с короткой ручкой. Сделайте ручку швабры подлиннее, и вы не будете уставать.

Поднимая и перенося тяжести с места на место, старайтесь избегать резких поворотов туловища, поднимайте груз, располагая его ближе к себе. В автобусе, троллейбусе страдающим остеохондрозом лучше стоять на слегка согнутых ногах—у сидящего .существенно увеличивается нагрузка на позвоночник.

Людям умственного труда и тем, у кого работа связана с мелкими-и точными движениями, через каждые 2 часа полезно сделать несколько упражнений, снимающих напряжение мышц спины, улучшающих кровообращение в сосудах ног (ходьба с постепенным ускорением и последующим замедлением темпа, наклоны туловища вперед, назад, в стороны без выраженного усилия, небольшие повороты туловища).

Тем, кто длительно ездит в автомобиле, рекомендуем через каждые 2 часа останавливаться на 10—15 минут и во время отдыха выполнять несложные упражнения (ходьба, приседания, наклоны и повороты головы, круговые движения головой поочередно влево и вправо без напряжения мышц шеи)! Упражнения следует выполнять медленно и плавно, не задерживая дыхание.

Самое эффективное средство профилактики остеохондроза позвоночника—регулярные занятия физкультурой: плавание, гимнастика, ходьба на лыжах—по рекомендаций врача поликлиники. Очень полезна утренняя гимнастика. В нее надо обязательно включать упражнения, способствующие тренировке мышц шеи, спины и живота, укрепляющие так называемый мышечный корсет. Такие упражнения лучше всего делать в положении лежа на спине и на животе. Каждое упражнение Повторяется 8—10 раз с напряжением мышц по 5—7 секунд, с паузами для отдыха (расслабление) по 7—10 секунд. Вот наиболее простые из них.

Лежа на спине, надавить прямыми ногами (пятками) на пол; надавить головой на подложенные под затылок ладони; поднять прямые ноги на 20—30 сантиметров от пола.

Лежа на животе, надавить подбородком или лбом на подложенные руки; поднять прямые ноги на 15—20 сантиметров от пола; поднять голову, плечи и грудную клетку на 15—20 сантиметров от пола.

По разрешению врача можно делать в домашних условиях вытяжение позвоночника.

Если боль в спине резко выражена, прежде всего следует принимать назначенные врачом медикаменты и соблюдать постельный режим.

Когда острая боль начинает стихать, закреплению эффекта способствует выполнение специального комплекса упражнений и самомассаж. Полезны и периодические (раз в а—-4-месяца) курсы массажа спины.

Уменьшает нагрузку на позвоночник пояс штангиста или корсет, который назначил врач.

Если консервативная терапия неэффективна, вопрос о дальнейшем лечении решает нейрохирург или ортопед

Осложнения при гипертонии

О. А. КОЗДОБА, доктор медицинских наук

У большинства больных гипертоническая болезнь протекает как хроническое доброкачественное, то есть непрогрессирующее или медленно прогрессирующее заболевание с периодами улучшений (ремиссий) и обострений. Установлено, что частые обострения, как и быстрое прогрессирование заболевания, а также развитие таких тяжелых осложнений, как нарушение мозгового кровообращения, приступы грудной жабы, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, чаще всего обусловлены нерегулярностью лечения, в чем в первую очередь виноват сам больной.

Длительное наблюдение как в стационаре, так ив поликлинике за большим числом страдающих гипертонической болезнью показало, что добиться снижения и стойкой нормализации артериального давления вполне реально, особенно в настоящее время, когда врачи получили разнообразные по механизму действия гипотензивные (понижающее давление) лекарственные препараты. Однако для этого необходимо, чтобы лечение было начато на возможно ранних стадиях развития заболевания, а главное—проводилось регулярно. Это значит, что РЕКОМЕНДОВАННОЕ ВРАЧОМ ЛЕКАРСТВО НАДО ПРИНИМАТЬ НЕ РАЗ ОТ РАЗУ, НЕ ТОЛЬКО В ТЕ ДНИ, КОГДА ПОВЫШАЕТСЯ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ, А СИСТЕМАТИЧЕСКИ, ЕЖЕДНЕВНО, НЕЗАВИСИМО ОТ САМОЧУВСТВИЯ.

Важнейшее условие профилактики обострений гипертонической болезни—укрепление центральной нервной системы, повышение ее защитно-приспособительных функций, что способствует восстановлению нервной регуляции артериального давления. Для этого НЕОБХОДИМО УПОРЯДОЧИТЬ РЕЖИМ ТРУДА И ОТДЫХА, СТАРАТЬСЯ ИСКЛЮЧАТЬ ПЕРЕГРУЗКИ, ВЫКРАИВАТЬ ВРЕМЯ ДЛЯ ПРЕБЫВАНИЯ НА ВОЗДУХЕ, ХОДИТЬ ПЕШКОМ ХОТЯ БЫ С РАБОТЫ ДОМОЙ И СДЕЛАТЬ ВСЕ ВОЗМОЖНОЕ, ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ СНА БЫЛА НЕ МЕНЕЕ 8 ЧАСОВ. Очень важно уметь рационально организовать свою работу, не оставлять большую часть дел на конец месяца, квартала или года, чтобы исключить стрессы, развитие хронического нервно-психического перенапряжения.

Занятия физкультурой и спортом укрепляют организм, улучшают обмен веществ, что немаловажно в борьбе с гипертонической болезнью. Однако вопрос об объеме и характере тренировок должен решаться строго индивидуально лечащим врачом.

Анализируя причины резкого учащения случаев гипертонической болезни и ее обострений, многие ученые главную роль в этом отводят характеру питания современного человека. Действительно, ожирение и гипертония идут рука об руку! Вот почему страдающим гипертонической болезнью и в первую очередь тем, кто по условиям работы не имеет возможности достаточно двигаться, необходимо постоянно следить за массой своего тела и, если она превышает норму, уменьшать калорийность рациона, прежде всего за счет сладостей, мучных блюд и кондитерских изделий.

Проведенные массовые обследования четко показали: наиболее высокая частота обострений гипертонической болезни наблюдается среди людей, которые любят, чтобы пища была соленой. ГИПОНАТРИЕВАЯ (МАЛОСОЛЕВАЯ) ДИЕТА-ВАЖНОЕ УСЛОВИЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ОБОСТРЕНИЙ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ. Поэтому пищу надо готовить без соли и слегка присаливать ее на столе. Полностью следует исключить такие закуски, как сельдь, соленые огурцы или помидоры, консервы, копчености, а квашеную капусту перед едой промывать.

ОГРОМНОЕ ЗНАЧЕНИЕ В ПРОФИЛАКТИКЕ ОБОСТРЕНИЙ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ ОТВОДИТСЯ ДИСПАНСЕРИЗАЦИИ. Ведь обострения могут протекать без выраженных субъективных расстройств, а значит, незаметно для больного. Динамическое наблюдение (активные вызовы на обследование к врачу) способствует выявлению обострений, позволяет на ранних стадиях установить вызывающие их факторы и своевременно назначить лечение, а если необходимо—направить больного в стационар, санаторий или санаторий-профилакторий.

Причиной обострения гипертонической болезни могут быть эндокринные расстройства. Особенно часто они наблюдаются у женщин и мужчин в климактерическом периоде. Если этот период затягивается или его течение приобретает патологический характер, необходимо упорное лечение не только гипертонической болезни, но и выполнение рекомендаций эндокринолога.

Очень важно, чтобы больной понимал необходимость диспансеризации. Тогда он будет активно помогать врачу в выявлении факторов, обусловливающих обострения болезни. А это позволит врачу найти оптимальный выход из травмирующей больного ситуации, если надо провести разъяснительную беседу с родственниками, а в случае неблагоприятных условий на работе принять меры к их нормализации.

Применение ХВОИ в КОСМЕТОЛОГИИ

Уход за кожей

Хорошо влияют на кожу — замечательно очищают поры, тонизируют, омолаживают — водные процедуры с хвоей (баня, ванны, местные ванночки).

Обладательницами жирной кожи можно порекомендовать хвойные маски. Хвою (ели, кедра, сосны, пихты), крапиву, мяту, ромашку, валериану, листья березы, семя льна берут в равных количествах. Измельчают с помощью мясорубки. 3 ст. ложки смеси заливают кипятком, чтобы образовалась кашица. Нагревают на пару 10-15 минут. Теплую кашицу наносят на лицо. Через 10-15 минут маску смывают холодной водой. Эта маска хорошо очищает и дезинфицирует жирную кожу, рекомендуется при гнойничках на лице.

При сыпи, угрях хорошо делать маску в виде сложенной в несколько слоев и смоченной в хвойном экстракте марли. В течение 15 минут марлю необходимо смачивать 2-3 раза. Хвойный экстракт можно заморозить в холодильнике в специальных формочках и получившимися кубиками льда протирать кожу, особенно если она подвержена угревой сыпи, прыщам, гнойничкам.

При очень сухой, обветренной, подвергшейся некогда обморожению коже рекомендуется протирать лицо маслом кедровых орехов. Оно замечательно смягчает и питает кожу.

При сухой себорее, шелушении очень полезно смазывать кожу маслом кедровых орехов:

• Шелушащиеся, потрескавшиеся руки нужно лечить компрессами, обертывая руки льняной тканью, смоченной слегка подогретым маслом кедровых орешков.
• Обладательницам сухой и нормальной кожи во избежание образования морщин можно посоветовать 1 раз в день протирать лицо маслом кедровых орешков и делать это постоянно.

При заболевании ногтей рекомендуют применять местные ванночки с крутым отваром хвои кедра, пихты, сосны, ели.

Для омолаживания кожи лица пихтовым маслом «обжигают» те участки, которые хотят омолодить. Эту процедуру выполняют следующим образом. Вату тонким слоем равномерно раскладывают на компрессной бумаге, сверху наливают пихтовое масло (немного, чтобы оно не стекало). Одновременно компресс прикладывают к обеим щекам и держат кто сколько сможет (обычно 5 минут или чуть больше). После снятия компресса кожа остается красной, а через 3 дня начинает шелушиться. На месте старой отшелушившейся кожи появляется новая. Проводить процедуры омоложения кожи лица нужно, посоветовавшись с косметологом. Количество таких процедур назначается индивидуально.

Угри хорошо протирать чистым пихтовым маслом.

Для устранения морщин, образовавшихся с возрастом или от переживаний, можно пользоваться кремом, который легко приготовить в домашних условиях:

2 ст. ложки смолы, 3 ст. ложки пчелиного воска измельчить на мелкой терке. Разогреть в эмалированной посуде 8 ст. ложек оливкового масла, добавить измельченную и просеянную смолу и, помешивая сосновой палочкой, растворить ее в масле. Важно поддерживать медленный огонь, так как при большом огне лечебные средства смолы пропадают. Нерастворенные крупинки смолы следует удалить. Сняв кастрюлю с огня, добавить измельченный воск, размешать до полного его растворения. Температура плавления воска 37°С, поэтому на огне плавить его не рекомендуется, чтобы он не испарился. Не давая смеси охладиться, процедить ее через марлю и сразу же добавить 3 ст. ложки доведенной до кипения розовой воды и на кончике ножа буру. Мешать сосновой палочкой, пока смесь не остынет. В остывшую массу добавить 5 капель бензольной настойки и по 1 небольшой ампуле витаминов А и D. Размешать. Крем переложить в стеклянную баночку и закрыть крышкой. Этот эффективный омолаживающий крем, устраняющий морщины, следует втирать сразу после умывания. Он замечательно воздействует и на кожу рук. Крем наносят на вымытые руки и тщательно втирают.

Для устранения всевозможных бородавок, и в первую очередь юношеских, хорошо пить отвар (настой), приготовленный из хвои можжевельника ( 25 г ), листьев подорожника ( 25 г ), корней одуванчика ( 25 г ), корней цикория ( 25 г ), листьев березы ( 25 г ), крапивы ( 30 г ), хвоща полевого ( 30 г ), травы репешка ( 30 г ). Все измельчить и перемешать. Отвар (настой) готовится из расчета: на 0,5 л воды — 2 ст. ложки сбора. Принимают по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.

Выводят обычные бородавки, протирая их настойкой можжевельника. Обычные бородавки отличаются от юношеских тем, что имеют неровную поверхность, размером бывают от просяного зерна до чечевичного. Бывают единичными и множественными. Вызываются вирусом. Для приготовления можжевеловой настойки берут хвою, плодики, веточки. На 100 мл водки (спирта) требуется 20- 30 г можжевельника. Настаивать необходимо 20 дней. Смазывают бородавки 1 раз в день до полного исчезновения. Лечению поддаются и подошвенные бородавки.

Уход за волосами

Для того чтобы укрепить и оздоровить волосы, наши бабушки мыли голову хвойным экстрактом.

От выпадения волос рекомендуется эффективное средство — настой можжевельника. Для его приготовления надо взять 2 ст. ложки можжевельника (хвоя, ягоды, молодые побеги), измельчить и залить 400 мл кипятка. Настаивать до охлаждения.

Настой втирают в кожу головы и корни волос ежедневно в течение 1,5-2 месяцев. Он хорошо укрепляет, питает, оздоравливает волосы. В прежние времена, используя можжевеловые отвары и настои, избавлялись от плешивости.

При первых признаках облысения, а также если наблюдается диффузное поредение волос (обычно у женщин), русские знахари советуют применять отвар из почек, хвои и коры кедра или же сосны. Отвар готовится из расчета: на 5 л воды 500 г хвойного сырья. Отвар втирают в корни волос и кожу головы, ополаскивают им волосы после мытья.

Ароматические ополаскиватели для волос: в 0,5 л воды добавьте одно из перечисленных масел, ополосните волосы после мытья: сосна (5 капель), кедр (5 капель), имбирь (4 капли), чабрец (3 капли), эвкалипт (3 капли).

Ароматизированные шампуни и бальзамы: выдавите необходимый шампунь и добавьте специальную ароматическую композицию: эвкалипт (3 капли) + апельсин (3 капли) + кедр (4 капли) + имбирь (3 капли) + сосна (4 капли) + чабрец (4 капли).

Эфирные масла можно добавлять в воду для ополаскивания. После ополаскивания промывать волосы не нужно. Для процедуры необходимо использовать только натуральные эфирные масла (купленные в аптеке или в солидном магазине). Нельзя наносить на волосы неразбавленное масло и превышать указанную дозировку.

Источник: А. Артемова «Ароматы и масла исцеляющие и омолаживающие»